Louis Hay-ren THE POWER OF NOW irakurri ondoren, euskaraz liburu hari buruzko hausnarketa pertsonala egin nahi nuela pentsatu nuen, eta horrela sortu zen euskarazko blog hau.
2013(e)ko urriaren 6(a), igandea
HEMEN ETA ORAIN HARREMAN ARGITUAK/ AQUI Y AHORA RELACIONES ILUMINADAS ("El poder del ahora" de Eckart Tolle)
La salvacion no esta en otro lugar ni en otro lugar ni en otro momento temporal. Esta aqui y ahora. La verdadera salvacion es plenitud, paz, vivir la vida al maximo, alegria de Ser que no depende de nada externo a si misma.
¿Estas en una relacion? entra en el ahora desde ahi. Esto es algo que no puedes hacer en el futuro. O lo haces ahora o no lo haces nunca.
LA ADICCION Y LA BUSQUEDA DE LA TOTALIDAD
La relacion romantica amorosa es el anhelo de acabar con la dualidad, de volver al estado de unidad. Relacion especial que las cosas que antes extraias tu sentido de identidad se vuelven relativamente insignificantes. Ahora tienes un centro de interes que sustituye a todos los demas, da sentido a tu vida y te permite definir tu identidad: LA PERSONA DE LA QUE ESTAS ENAMORADO. El verdadero no tiene opuesto.
Si concentrase la gente su atencion en el ahora, lo primero que encontrarian seria su propio dolor y eso es lo que mas temen.
DE LAS RELACIONES ADICTIVAS A LAS RELACIONES ILUMINADAS
Desidentificarse del cuerpo-dolor es llevar la presencia al dolor y asi transmutarlo. Desidentificarse del pensamiento es poder ser el observador silencioso de tus pensamientos. Es el momento en que dejas de juzgar y aceptas lo que ES, eres libre de la mente.
El cambio en las relaciones es aceptacion total de tu pareja tal como es. Todo amor es amor a Dios. La verdadera comunicacion es comunion: la realizacion de la unidad, que es amor.
Registra en especial tu estado interno en cada momento.
Si aceptas que la finalidad de las relaciones es hacerte consciente en lugar de hacerte feliz, entonces te ofreceran salvacion. Cuando tu compañero o compañera se comporte inconscientemente, renuncia a juzgarle. Significa "ser el conocimiento" en lugar de "ser la reaccion". Aprender a expresar lo que sientes sin culpar. Si una persona no emana amor y alegria, presencia completa y apertura a todos los seres, no esta iluminada. Esta conciencia no niega el dolor, y sin embargo esta mas alla de el. Permite que la pena sea y al mismo tiempo la trasmuta todo.
Tao: Ser. infinito, eternamente presente, la madre del universo.
La mente gobierna nuestra civilizacion, mientras que el Ser se encarga de toda la vida en nuestro planeta y mas alla. El mayor obstaculo para los hombres suele ser la mente pensante, y para las mujeres, el cuerpo-dolor, aunque en algunos casos puede ser al reves.
DISOLVER EL CUERPO-DOLOR COLECTIVO DE LAS MUJERES
Ademas del aspecto personal, el cuerpo-dolor tiene un aspecto colectivo. Es puro dolor, dolor del pasado, y no eres tu. Tu principal tarea como mujer es transmutar el cuerpo-dolor para que no se interponga entre ti y tu verdadero yo, la esencia de tu ser. El otro obstaculo a la iluminacion, la mente pensante, pero la intensa presencia que generas afrontando el cuerpo-dolor tambien te liberara de la identificacion con la mente.
El cuerpo-dolor es energia de vida que se ha quedado atrapada , energia que ya no fluye. Es el pasado vivo en ti, y si te identificas con cuerpo-dolor, te identificas con el pasado. El pasado no puede prevalecer ante el poder del ahora.
Transmuta ese cuerpo-dolor en conciencia. Uno de los mejores momentos para hacerlo es durante la menstruacion. Cuando se presente la primera señal, tienes que poner toda tu atencion en pillarla antes de que se adueñe de ti. Recuerda: no dejes que el cuerpo-dolor use tu mente y se apodere de tu pensamiento. Observalo. Siente su energia directamente, dentro de tu cuerpo. Como sabes, plena atencion significa plena aceptacion.
Entre vosotros un campo energetico permanente de una frecuencia alta y pura ira surgiendo. Ninguna ilusion, dolor, conflicto, nada que no seas tu y nada que no sea amor podra sobrevivir en el.
RENUNCIA A LA RELACION CONTIGO MISMO
Eres la mitad de un todo. Solo puedes relacionarte profundamente si eres consciente del Ser. SIMPLEMENTE SER TU MISMO. Cuando estas iluminado, hay una relacion que dejas de tener: la relacion contigo mismo. Una vez que has renunciado a ella, todas las demas relaciones seran relaciones de amor.
2013(e)ko abuztuaren 29(a), osteguna
IRAKURRI ETA PENTSATU/ LESEN UND DENKEN (DALAI LAMA)
2. Wenn du verlierst, du verlierst keine Lektion.
3. Respekt dich, Respekt die andere und Verantwortlichkeit an alle deine Täte.
4. Erinnert dich dass nicht erreichen was du willst, manchmal bedeutet eine fantastische Glückschlag.
5. Lern die Regeln, so du wirdet wissen, wie gut es kaputt machen.
6. Nicht erlauben dass einer kleiner Disput zerstört eine grosse gute freundschaft.
7. Wenn du glaubst dass du eine Fehler gemacht hast, macht etwas sofort um es zu korregieren.
8. Benutzt ein kleine Zeit am Tag um allein zu sein.
9. Öffnet deine Ärme für die Veränderung, aber deine Prinzipe nicht vergessen.
10. Erinnert dich dass manchmal die Ruhe oder das Schweigen ist die Antwort.
11. Lebt eines gutes und ehrenwerteges Leben, so wenn du alt wärest und guckst zurück, du wirdst es für zweites mal geniessen können.
12. Eine liebliche Atmosphäre in deinem Haus ist das Fundament für deines Leben.
13. In Diskussion mit jemandem geliebten, besetzt dich nur mit dem heutigen Situation, nicht erwähren die Vergangenheit.
14. Verteil deine Kenntnis, es ist ein Ast um die Unsterblichkeit zu erreichen.
15. Respekt die Erde.
16. Einmal pro Jahr geht zu einem Ort wo du niemals vor gewesen bist.
17. Erinnert dich dass die beste Beziehung ist diese wo die Liebe zwischen zwei Personen bedeutet Notwendigkeit zu die andere.
18. Richtet dein Erfolg nachdem Opfer um es zu erreichen.
19. Näher dich die Liebe und die Küche mit Kühne Übergabe.
2013(e)ko abuztuaren 19(a), astelehena
SUMAK KAWSAY ketxueraz, ONGI BIZI! VIVE BIEN!
En la lucha a favor de SUMAK KAWSAY, se aprende a ser libre; en Ecuador como en Bolivia, los indigenas, se aprende a VIVIR BIEN, es decir, con DIGNIDAD, SIN QUERER MAS CADA DIA, EN BUSCA DE LA ARMONIA CON LA NATURALEZA.
(Eskerrik asko Mikel Antzari, haren idatzi baten bidez jaso baitut ONGI BIZI zer esan nahi duen)
2013(e)ko abuztuaren 6(a), asteartea
AMETS BAT DUT (Martin Luther King)
maitatu eta maitatua izan,
dena neurtu gabe emanaz,
dena eskatu gabe hartuz.
Bakea amestu munduan,
nire herrian, neure baitan,
eta nork daki horietatik
zein den zailago lortzen.
Amets egin:
bakanduz eta zurituz doazkidan ileek
ez daitezela oztopo izan
nire buruak eta bihotzak gazterik jarrai dezaten,
eta menturan arriska daitezen,
ume jarrai
eta jolaserako gai izan daitezen.
Amets bat dut,
amets bakar bat:
ametsetan jarraitzea.
Justizia amestu,
berdintasuna amestu
eta nahiago nuke horiek gehiago
amestu behar ez banitu.
Neure seme-alabak
haziak, osasuntsuak, dohatsu amestu,
beren hegoez hegan doazela,
inoiz habia ahaztu gabe.
Amets bat dut
amets egin:
izango dudala indarra
nahi izatea eta kemena,
neure ametsei gauzatzen laguntzeko,
mereziko ez nituzkeen
mirariak eskatu ordez.
Amets egin:
azkenera iristean
esan ahal izango dudala,
amets eginez bizi izan nintzela,
eta nire bizitza
amets amestu bat izan zela
betiereko gau luze eta baketsuan....
2013(e)ko uztailaren 6(a), larunbata
BIDAI ON BIZITZAN.../ BUEN VIAJE...
MALETA/ LA MALETA
(HAUSNARKETA POLIT BAT/ UNA BONITA REFLEXION):
Gizon bat hil zen, eta ohartu zenean, ikusi zuen Jainkoa hurbiltzen ari zela eta maleta bat zeramala aldean.
Jainkoak esan zion:
_ Seme, joateko ordua da.
Gizon harrituak galdetzen du:
_ Bai? Hain azkar? Plan asko nituen...
_ Sentitzen dut, baina joateko unea da.
_ Zer daramazu maletan? galdetu zuen gizonak, eta Jainkoak erantzun zion:
_ Zure gauzak!!!...
_ Nire gauzak??
_ Nire gauzak, nire arropa, nire dirua ekartzen dituzu?
Jainkoak erantzun zion:
_ Hori ez da inoiz zurea izan, lurrarenak ziren.
_ Nire oroitzapenak ekartzen dituzu?
_ Horiek ez ziren inoiz zureak izan, denborarenak ziren.
Nire talentuak ekarri dituzu?
_ Horiek ez ziren zureak izan, egoerak eragindakoak ziren.
_ Nire senide eta lagunak ekartzen dituzu?
_ Sentitzen dut, haiek ez ziren inoiz zureak izan, bidekoak ziren.
Nire emaztea eta seme-alabak ekarri dituzu?
_ Ez ziren inoiz zureak izan, zure bihotzekoak ziren.
_ Nire gorputza ekarri duzu?
_ Inoiz ez da zurea izan, hautsarena zen.
_ Orduan nire arima ekarri duzu?
_ Ez! Hori nirea da.
Orduan, gizonak, beldurrez beterik, Jainkoari maleta kendu eta irekitzean konturatu zen hutsik zegoela...
Bere begietatik babesgabetasun malko bat zeriola, gizonak esan zuen:
_ Ez dut inoiz ezer izan?
_ Hala da, bizi izan zenuen une bakoitza zurea bakarrik izan zen. Bizitza une bat besterik ez da...!! Zure une bat!!! Horregatik, garaiz zauden bitartean gozatu bere osotasunean. Zure ustez zurea den ezerk ez zaitzala geldiarazi... Bizi ezazu oraina!! Bizi zure bizitza!!! Ez ahaztu ZORIONTSU IZATEA, benetan merezi duen bakarra da! Gauza materialak eta borrokatu zenuen guztia, hemen geratzen dira! Ez duzu ezer eramango! Baloratu baloratzen zaituztenak, ez galdu denbora zuretzat denborarik ez duen norbaitekin.
Oparitu gogoeta eder hau mundu honetan nahi duzun guztioi eta gozatu bizi zaren segundo bakoitzean!
Un hombre murio, al darse cuenta vio que se acercaba Dios y que llevaba una maleta consigo.
Dios le dijo:
_ Bien hijo es hora de irnos.
El hombre asombrado pregunto:
_ Ya? Tan pronto? Tenia muchos planes....
_ Lo siento pero es el momento de tu partida.
_ Que traes en la maleta? pregunto el hombre y Dios le respondio:
_ Tus pertenencias!!!...
_ Mis pertenencias??
_ Traes mis cosas, mi ropa, mi dinero?
Dios le respondio:
_ Eso nunca te pertenecio, eran de la tierra.
_ Traes mis recuerdos?
_ Esos nunca te pertenecieron, eran del tiempo.
_ Traes mis talentos?
_ Esos no te pertenecieron, eran de las circunstancias.
_ Traes a mis familiares y amigos?
_ Lo siento, ellos nunca te pertenecieron, eran del camino.
_ Traes a mi mujer y a mis hijos?
_ Ellos nunca te pertenecieron, eran de tu corazon.
_ Traes mi cuerpo?
_ Nunca te pertenecio, ese era del polvo.
_ Entonces traes mi alma?
_ No! Esa es mia.
_ Entonces el hombre lleno de miedo, le arrebato a Dios la maleta y al abrirla se dio cuenta que estaba vacia.....
Con una lagrima de desamparo brotando de sus ojos, el hombre dijo:
_ Nunca tuve nada?
_ Asi es, cada uno de los momentos que viviste fueron solo tuyos. La vida es solo un momento... !! Un momento tuyo!!! Por eso, mientras estés a tiempo disfrutala en su totalidad. Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga....Vive el ahora.!! Vive tu vida..!!! No te olvides de SER FELIZ, es lo unico que realmente vale la pena! Las cosas materiales y todo lo demas por lo que luchaste, se quedan aqui ! NO TE LLEVAS NADA! Valora a quienes te valoran, no pierdas el tiempo con alguien que no tiene tiempo para ti.
Regala esta hermosa reflexion a todos los que quieras en este mundo y disfruta cada segundo que vivas!
2013(e)ko ekainaren 17(a), astelehena
BARNEKO EMAKUMEAREN BILA/ EN BUSCA DE LA MUJER INTERIOR (el hombre salvaje, la mujer salvaje)
La psique instintiva ha aprendido a reprimirse, a respetar las prioridades y a concentrarse.
Segun Robert Bly, "el deseo de sentirnos maravillosamente" nos lleva a mantenernos aferrados al conocimiento profundo, por terminar lo que hemos empezado.
LA MUJER INTERIOR
A veces loas mujeres se cansan (no se casan) y se ponen nerviosas aguardando que sus compañeros las comprendan ¿como es posible que no sepa lo que pienso y lo que quiero?
El hombre salvaje mas estimable es el que desea aprender. Esta buscando su propia mujer terrenal. El hecho de dejarse conmover por el alma salvaje de otra persona constituye un profundo acto de amor.
El compañero de la mujer salvaje es el que posee tenacidad y paciencia espirituales. El mejor partido es el hombre que insiste en regresar para intentar comprender.
Mientras que una de las dos naturalezas de la mujer se podria llamar VIDA, la hermana gemela es una fuerza llamada MUERTE.
2013(e)ko ekainaren 13(a), osteguna
BIZITZAREN ZENTZUA BIZITZARI EUSTEA DA (EL SENTIDO DE LA VIDA ES AGARRARSE A LA VIDA)
Horretarako, antzinako ene euskal arbasoen hiru puntu hauek garrantzizkoak dira:
1. AUTO-KONTZIENTZIA
2. INGURUKO PERTSONEN ZAINTZAREN GARRANTZIA
3. INGURUARI EGOKITUTAKO BIZI-ERRITMOA
ETA SEGI BETI AITZINA, AINARITA! (ene aita zena Pepitok errana niri)






